Idag är det 30årsfest,igen:-)

Idag,ganska snart tom så får vi gäster:-)
Det är en del av sambons släkt som kommer hit,eftersom vi åkte till Thailand när han fyllde så ville de fira honom och då blev det först idag eftersom det varit jul och fullt upp.:-)
Vi bjuder på smörgåstårta och om jag får säga det själv tycker jag den blev riktigt fin:-D

Mår inte så mycket bättre men får bita ihop över kalaset iaf... Frågan är om jag kommer att komma iväg till jobbet imorgon:-(
Ni får hålla tummarna att jag på något mirakulöst sätt blir superbra tills imorgon!

Hoppas du har en riktigt bra söndag!!!

Avskyr att vara sjuk

men ändå har det varit en fin dag på ett konstigt sätt, och en finare kväll
-fredagsmys med sambon =)

Nu blir det till att kurera sig i helgen, så att jag inte blir borta mer från jobbet,

att vara borta från mitt underbara jobb -det gillar jag inte!

Ville bara glida in, lämna ett livstecken och önska DIG en FIN helg!

Långnäsa

Mitt överskott av positiv energi och uppladdning igår inför idag räckte inte...
lång näsa åt mig själv då jag fick bryta efter halva dagen på jobbet och åka hem,sjuk:-(
Jag brukar inte vara sjuk,men nu är det nästan en gång per månad,
Känns lagom kul:-(
Så det blir till att kurera sig och hoppas att det går över till helgen och att det inte är halsfluss som går runt på skolan!
Har aldrig haft fluss så jag vet inte hur det känns...
Men nu,nu soffan igen...

Glädje

Tänk så mycket positiva ord kan stärka en!

Varför sprider man inte mer positiv energi med snälla ord till varandra?!

Det är ju faktiskt inte så svårt!

Det jag vill säga, är att jag loggade in här och innan kände jag verkligen inte att jag det har varit en av de bästa veckorna... Det har varit så tufft på så många sätt, men möttes av hela
8 KOMMENTARER med vänliga, positiva ord!

Jag blir så varm i hjärtat!

Och mer positivt är det ju att jag nu känner att jag måste gå på gympan imorgon bara så jag får behålla den här känslan av att jag verkligen har bestämt mig,

att det är på riktigt denna gång och att jag inte ska ge upp och att jag genom att fortsätta hålla i träningen gör ett aktivt val, ett val att få vara stolt över mig själv =)

Ännu mer sporrad blir jag ju när jag läser i ERA bloggar hur ni motionerar och står i,

det kanske finns en sanning i begreppet "tillsammans är vi starka" (försökte leta vem som myntade det begreppet, blev inte klokare så jag lånar det iaf ;)

SÅ dagens inlägg är alltså ETT STORT TACK till er alla för att ni inspirerar, hejar och kommenterar!
(säg blev det inte en smula töntigt nu när det fick något slags halvrim på slutet? ;) )

En lyckad strategi!

Som tidigare nämnt fyllde min pappa år i helgen och då vart det kalas med alldeles för god mat och massa fika.

Grädden på moset var ju förrätt, efterrätt och dessutom en STOR godisskål.

Jag (som inte riktigt är att lita på när det gäller sötsaker) bestämde mig för att jag fick ta två kakor och en bulle (innan jag kom fram och såg att det fanns 8sorter och 2bullsorter!!! Så det var klokt att besluta i förväg)
Godis som är min riktigt, riktigt stora svaghet överlät jag till sambon att ansvara för
-jag sa, hur många får jag ta?

Han svarade 10.

Så märkligt nog tog jag 10st och var nöjd *skrattar*
Varför är det då att om jag själv bestämt tio inte skulle ha hållit det? =)

Jag räknade points hela veckan, riktigt noggrant.
På helgen så körde jag mina kunskaper (då boken inte var med och då jag dessutom inte var kock eller med i processen av matlagning o bakning)

Plus att jag köpte med mig en pepsi max (enligt v.v. 2007 system är light=0)

Utöver denna "helgstrategi" så hade jag dessutom en annan, ovanligt hälsosam strategi förra veckan:

2 gympa pass

3 rastpromenader

Rastpromenaderna är suveräna för jag har kommit till insikt att jag genom dem får frisk luft, extra motion och dessutom så får jag idéer och känner mig alltid glad -iallafall på kvällen - för idag var jag inte så glad under promenaden, det regnade massor...

Summa kardemumma:

Jag har på en vecka gått ner 1,5kg!

- 1,5kg!

Sådana stora siffror har jag inte varit bortskämd med i alla "omstarter" någon gång!

På två veckor, sen jag började med räknandet och sedan lade till motionerandet så har jag alltså gått ner 2,4kg!

SÅ nu gäller det att hålla detta!
Och i skrivande stund, så känner jag mig riktigt taggad som ni kanske förstår =)

Hoppas DU också har en bra start på veckan!

Profil

inläggen duggar tätt idag ;)

Men såg precis att jag skulle behöva uppdatera min profil.

Lovar att försöka kommaihåg det och att återkomma ;)

Lite extra nöjd

Jag kommer inte ihåg, men jag skrev till någon i kommentar på en blogg att man ska vara extra stolt när man genomför ett motionspass som man inte alls varit sugen att göra.
Så jag känner mig lite extra nöjd nu, när jag precis duschat efter gympapasset.
Jag kom alltså iväg trots att jag var osugen och sugen ;)

Nu blir det lite frukt, lite mer vatten, lite softa innan det är dags att krypa ner i sängen för att ladda inför fredagen,

Det är SÅ skönt att det är fredag imorgon -har VERKLIGEN känt mig JÄTTETRÖTT denna vecka så det är skönt att arbetsveckan slut, förhoppningsvis kommer rutinerna igång så att nästa vecka blir lättare =)

I helgen blir det härligt, då ska vi fira min pappa som fyller år och även passa på att träffa fler i familjen!

Det känns nice =)

Frågan är bara om jag klarar det som brukar fälla mig, points+helg...

Det är ju då jag brukar fuska eller "slinta"....Inte orka hålla...

Hur var det nu, inte fokusera på negativt och tidigare misslyckanden utan tänka

TÄNK att jag tränat två gympapass denna vecka OCH gått på två lunchpromenader.

TÄNK att jag dessutom kommer att ha ätit fisk 3ggr -måste vara ett rekord! =)

Hoppas DU tänker positivt och har en härlig torsdagskväll!