Jag har efter tips (tack igen viktvaktaren) gått med i www.stegklubben.se och såg där att det fann något som heter "blogknapp" och med hjälp av supergeni sambo så har jag den nu på min blogg!
Där kan ni se hur mycket jag går och har gått sen jag blev medlem, den är där nere *pekar*
den blå =O)
Tack snälla, fina sambon för hjälpen =O)
Något annat som jag funderar på, och har inspirerats av från andra bloggare, är ifall man ska ha en egen motionsutmaning på bloggen.
Något som man ska åstadkomma/göra på viss tid, antingen individuellt eller som flera gör och skriver till varandra om.
Antingen i sin egen blogg eller i kommentarlistan.
Som BootCamp som jag deltog i förr.
Sånt sporrar ju mig att anstränga mig lite extra. *funderar*
Samtidigt får det inte vara något överdrivet så det blir ogenomförbart...
Måste fundera lite på det.
Någon som är på?
Återkommer ;O)
Nu tänkte jag spela lite Gnometris som är ett tetris jag hittade bland spelen i datorn.
Tetris, det var grejor det!
Snart Grey's! =O)
onsdag 7 april 2010
Lite fler plus och minus
Plus listan
- 3st rådjur så fina i en av trädgårdarna som vi stavade förbi
- att sambon är påväg hem
- att laga mat
Minus listan
- skavsår
- disken som hotar att starta upp och bilda ett eget samhälle i köket
Effektiva onsdag
Halva veckan har gått och jag längtar så efter fredag!
Det känns som att det var så längesen jag bara hade "helg med sambon" och så längtar jag som vanligt efter att äta godis.
Min sambo sa förr till mig, att livet måste väl vara mer än godis...
Men har man mitt godisbegär så vette tusan ;O)
Idag har jag faktiskt varit ganska effektiv.
Jag har läst över 40sidor kurslittertur -utan att somna!
Tränat en timme och sitter nu och väntar på att sista avsnittet av Sex and the city ska börja på tv3.
Jag älskar den serien och filmen var helt suverän, men hittills har jag missat den sista delen i serien och så igår när jag slötittade så sa de att idag visas den igen, sista delen!
Och IDAG ska jag inte missa den =O)
Efter den är det time att bege sig ut på en stavpromenad med underbara Kulten S.
Förra våren var vi riktigt, riktigt på G och gick mycket tillsammans men sen avtog det.
Men imorse fick jag ett mess där hon frågade ifall vi inte kunde ut och gå, jag blev så otroligt glad!
Hon är så positiv och en riktig energispridare så jag ser fram emot promenerandet väldigt mycket!
Det känns som att det var så längesen jag bara hade "helg med sambon" och så längtar jag som vanligt efter att äta godis.
Min sambo sa förr till mig, att livet måste väl vara mer än godis...
Men har man mitt godisbegär så vette tusan ;O)
Idag har jag faktiskt varit ganska effektiv.
Jag har läst över 40sidor kurslittertur -utan att somna!
Tränat en timme och sitter nu och väntar på att sista avsnittet av Sex and the city ska börja på tv3.
Jag älskar den serien och filmen var helt suverän, men hittills har jag missat den sista delen i serien och så igår när jag slötittade så sa de att idag visas den igen, sista delen!
Och IDAG ska jag inte missa den =O)
Efter den är det time att bege sig ut på en stavpromenad med underbara Kulten S.
Förra våren var vi riktigt, riktigt på G och gick mycket tillsammans men sen avtog det.
Men imorse fick jag ett mess där hon frågade ifall vi inte kunde ut och gå, jag blev så otroligt glad!
Hon är så positiv och en riktig energispridare så jag ser fram emot promenerandet väldigt mycket!
Plus listan
- Att få njuta av en stavpromenad med en fin vän i vårt vackra vår Sverige
- Sovmorgon, sova på morgonen, sova ut!
- Såklart, att jag kommer få se sista delen av sex and the city
- Guacomole, till tacomiddagen igår och lunchen idag
- Ska jobba imorgon för gamla jobbet och det ska bli så kul!
- Apelsin! =O)
Minus listan
- Och då kan jag börja med att vrida på pluslistan, apelsin -jobbigt att skala och dessutom var det mer skal på den här apelsinen än apelsin
- Även ett minus för jobbet imorgon, därför jag måste kliva upp 04.00 och jag är rätt säker att jag som vanligt kommer vara rädd att försova mig...vilket innebär att jag säkert kommer sova väldigt dåligt inatt...
- Väldigt trött igen, sådär "konstigt trött"
- Detta STÄNDIGA SÖTSUG som motarbetar mig på min väg mot och kampen till målvikten!
Ja, så har jag det idag på min effektiva onsdag =O)
Hur har du det på din onsdag?
Hur har du det på din onsdag?
tisdag 6 april 2010
Dunkar i huvudet
Nyheterna på i bakgrunden och vackert väder ute.
Och jag har så fruktansvärt ont i huvudet.
Som amen i kyrkan (som man säger) så blev jag ju "sjuk" igen av att vara hemma i Sherwoodskogen.
Sambon säger att jag alltid blir "sjuk" eller "dålig" då jag kommer hem från Sherwood, och idag känns det verkligen som att han har rätt =O(
Påsken var fantastisk. Det är så fint att få vara med familjen, skratta och njuta av varandras sällskap.
Tack, snälla ni för påsk-myset.
Vikten
Jag skötte mig ändå rätt hyfsat under påsken. Åt bara godis på fredagen, vilket jag är väldigt stolt över -för mycket godis fanns det! =O)
Men jag fikade och åt ett par glassar, och lite chips de övriga dagarna.
SÅ jag tänkte att jag inte skulle ta och väga mig den här veckan utan satsa på nästa vecka, så jag får lite balans.
Men tror ni att jag klarade att hålla mig eller? *Skrattar*
Så drog in andan och klev på vågen imorse (förvisso en dag för sent) och den visade 73,4.
En uppgång på 0,4kg alltså.
Det känns helt okej och jag är glad att jag tränat/gått så mycket i förebyggande syfte =O)
Men det är svårt att komma in i tänket igen...
Jag är ju på min spöksiffra...
Men inte vara negativ nu, vi tar en dag itaget och nu gäller det att komma in i tänket igen,
det kan ta lite tid och jag sätter som mål att jag ska börja med viktväktarna och göra matschema på måndag igen.
Skynda långsamt är ju ändå rätt melodi (för mig) =O)
Men nu ska jag försöka ge mitt huvud lite medicin i form av en långpromenad, och om det inte fungerar så ska jag försöka ge panodil eller vad som finns i medicinskåpet.
Sen är planen att plugga, läsa minst en timme. Helst två. Eller borde läsa tre.
Idag är det tisdag och solen skiner, hoppas ni har chans att njuta av det!
Och jag har så fruktansvärt ont i huvudet.
Som amen i kyrkan (som man säger) så blev jag ju "sjuk" igen av att vara hemma i Sherwoodskogen.
Sambon säger att jag alltid blir "sjuk" eller "dålig" då jag kommer hem från Sherwood, och idag känns det verkligen som att han har rätt =O(
Påsken var fantastisk. Det är så fint att få vara med familjen, skratta och njuta av varandras sällskap.
Tack, snälla ni för påsk-myset.
Vikten
Jag skötte mig ändå rätt hyfsat under påsken. Åt bara godis på fredagen, vilket jag är väldigt stolt över -för mycket godis fanns det! =O)
Men jag fikade och åt ett par glassar, och lite chips de övriga dagarna.
SÅ jag tänkte att jag inte skulle ta och väga mig den här veckan utan satsa på nästa vecka, så jag får lite balans.
Men tror ni att jag klarade att hålla mig eller? *Skrattar*
Så drog in andan och klev på vågen imorse (förvisso en dag för sent) och den visade 73,4.
En uppgång på 0,4kg alltså.
Det känns helt okej och jag är glad att jag tränat/gått så mycket i förebyggande syfte =O)
Men det är svårt att komma in i tänket igen...
Jag är ju på min spöksiffra...
Men inte vara negativ nu, vi tar en dag itaget och nu gäller det att komma in i tänket igen,
det kan ta lite tid och jag sätter som mål att jag ska börja med viktväktarna och göra matschema på måndag igen.
Skynda långsamt är ju ändå rätt melodi (för mig) =O)
Plus lista
- Att snön igår bara verkade vara tillfällig, för idag är det vackert väder ute
- Att det har börjat en ny säsong av Biggest Loser på femman (igår) I love Jillian!
- Att läsa bloggar, är det inte fantastiskt att få kika in lite i 2:a människors tankar och liv?
- Återigen, min fina sambo! Vad det var härligt att träffa honom efter att varit ifrån varandra i ett par dagar=O)
Minus lista
- Att ha huvudvärk och känna sig sjuk när det är vackert väder ute
- skolaarbetet som samlar sig på hög
- Att jag GLÖMDE SAGAN OM ISFOLKET del 45 i Sherwood, det är ju bara tre böcker kvar och så glömmer jag den delen! Så himla onödigt! Vill ju läsa klart den serien ASAP!
Sen är planen att plugga, läsa minst en timme. Helst två. Eller borde läsa tre.
Idag är det tisdag och solen skiner, hoppas ni har chans att njuta av det!
fredag 2 april 2010
Glad påsk!
Ja,då ska jag straxt sätta mig på kvasten och åka hem till Sherwoodskogen, det är äntligen påsk =O)Sambon fick leta påskägg igår, jag hade med tips från älskade Blomsan gömt det i kastrullskåpet, egentligen är det ju påskharen som ska gömma dem, men han sa till mig att jag fick göra det eftersom vi inte kommer vara hemma i helgen ;O)
I ägget var det Simpson strumpor.
Inga påskkärringar kom igår, men vem klandrar dem? För vem skulle orka alla de här trapporna?
Men å andra sidan då blir det ju mer godis till mig ;O)
Vi hade riktig mysdag igår, åt god mat och på kvällen vart det Criminal minds och lite godis =O)
Sambon for iväg till sin släkt tidigt imorse och jag kunde inte hålla mig, jag har redan ätit lite godis...
När katten är bort dansar råttorna på bordet
Men det är ju bara påsk en gång om året, nya tag nästa vecka =O)
HA en FANTASTISK, FANTASTISK påsk!
torsdag 1 april 2010
Gårdagen sammanfattas
Jag hade så fantastiskt roligt igår!
Och det märks idag...
Åh,vad jag mår dåligt... Och jag tycker sååå synd om mig själv!
Jag är för gammal för att hålla på så här =O)
Ändå tycker jag inte att jag drack så mycket?
Jag var ute med klassen, först käkade vi och så vart det bowling =O)
Efter det var jag alldeles full av energi och vi drog i glad anda till klubbhuset för studenter och där vart vi resten av kvällen. Det vart lite mer dricka och massa skratt.
Jättetrevligt!
Jag pratade med ett par danskar, en jättetrevlig ordningsvakt som jag försökte fösa ihop med en kurskompis, bartendrarna och självklart klassen =O)
Träffade även ett par tjejer inne på toaletten som arbetade eller läste en kurs för röda korset, och jag tyckte det var intressant men jag vet inte om jag tyckte de var så trevliga, för den ena sa att "Ja,det är vi som får ta hand om dig imorgon vet du" och det tyckte jag faktiskt var rätt onödigt sagt.
Jag kan faktiskt ta hand om mig själv, tack!
Det enda som jag skulle kunna slå ned på, på den fantastiska kvällen, är att de inte var så dansanta, det var inte många som ville dansa...
Men lite dansa blev det iaf och när vi väl sen var riktigt på gång på dansgolvet, ja då var det ju bara dålig musik.
Jag hade önskat musik flera gånger och olika men dj:n hade inte det jag ville ha, inte en enda schlager! Men då tänkte jag, smart som jag är, att då önskar jag en låt som han spelat tidigare då vi kom dit, men den gick inte heller!
Nej för han hade som regel att han inte spelar inte samma låtar flera gånger
-vad är det för en konstig regel?
Iallafall så begav jag mig då hemåt =O)
Ramlade in hemma och somnade bra snabbt =O)
Tack alla kursare och trevliga människor jag träffade för igår!
Vaknade sen efter alldeles för få timmars sömn MEN kunde/kan inte somna om!
Nu väntar tvättstugan, hur jag nu ska kunna ta mig upp och ned för trapporna
-för jag har även en ganska bra träningsvärk!*skrattar*
Sen hade jag faktiskt tänkt städa lite hemma, göra lite påskfint tills min fina sambo kommer hem, fin fina sambon =O)
Så borde jag egentligen ta mig ut på en promenad så jag får ihop steg på räknaren också, iofs har jag ju redan samlat 3640 steg eftersom jag var ute till efter tolv! =O)
Ujuj, det är så mycket man ska göra!
Och nu är påsken runt husknuten! =O)
Och Jag bara känner att jag är riktigt glad idag!
Och det märks idag...
Åh,vad jag mår dåligt... Och jag tycker sååå synd om mig själv!
Jag är för gammal för att hålla på så här =O)
Ändå tycker jag inte att jag drack så mycket?
Jag var ute med klassen, först käkade vi och så vart det bowling =O)
Efter det var jag alldeles full av energi och vi drog i glad anda till klubbhuset för studenter och där vart vi resten av kvällen. Det vart lite mer dricka och massa skratt.
Jättetrevligt!
Jag pratade med ett par danskar, en jättetrevlig ordningsvakt som jag försökte fösa ihop med en kurskompis, bartendrarna och självklart klassen =O)
Träffade även ett par tjejer inne på toaletten som arbetade eller läste en kurs för röda korset, och jag tyckte det var intressant men jag vet inte om jag tyckte de var så trevliga, för den ena sa att "Ja,det är vi som får ta hand om dig imorgon vet du" och det tyckte jag faktiskt var rätt onödigt sagt.
Jag kan faktiskt ta hand om mig själv, tack!
Det enda som jag skulle kunna slå ned på, på den fantastiska kvällen, är att de inte var så dansanta, det var inte många som ville dansa...
Men lite dansa blev det iaf och när vi väl sen var riktigt på gång på dansgolvet, ja då var det ju bara dålig musik.
Jag hade önskat musik flera gånger och olika men dj:n hade inte det jag ville ha, inte en enda schlager! Men då tänkte jag, smart som jag är, att då önskar jag en låt som han spelat tidigare då vi kom dit, men den gick inte heller!
Nej för han hade som regel att han inte spelar inte samma låtar flera gånger
-vad är det för en konstig regel?
Iallafall så begav jag mig då hemåt =O)
Ramlade in hemma och somnade bra snabbt =O)
Tack alla kursare och trevliga människor jag träffade för igår!
Vaknade sen efter alldeles för få timmars sömn MEN kunde/kan inte somna om!
Nu väntar tvättstugan, hur jag nu ska kunna ta mig upp och ned för trapporna
-för jag har även en ganska bra träningsvärk!*skrattar*
Sen hade jag faktiskt tänkt städa lite hemma, göra lite påskfint tills min fina sambo kommer hem, fin fina sambon =O)
Så borde jag egentligen ta mig ut på en promenad så jag får ihop steg på räknaren också, iofs har jag ju redan samlat 3640 steg eftersom jag var ute till efter tolv! =O)
Ujuj, det är så mycket man ska göra!
Och nu är påsken runt husknuten! =O)
Och Jag bara känner att jag är riktigt glad idag!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)